2011.06.01

몸무게 : 69.6
허리 : 30.5
팔뚝 : 12/12.5
허벅지 : 20.5/21

아침 : 호밀빵샌드위치 / 우유
간식 : 구운 계란 2개
점심 : 닭가슴살 샐러드 / 방울토마토 / 아몬드
간식 : 닭가슴살 샐러드/ 방울토마토 / 아몬드
저녁 : 바나나 / 단백질 쉐이크

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